如何修正自己的身心，使自己能做一个合格的佛弟子，能使自己心灵深处得到净化和清理，使自己身心健康，生活在快乐之中，还能给众生做出好的榜样利国利民，利人利己，要有实做实行的精神，才能真正的利益自己利益他人。
也就是共产党讲的，批评和自我批评。我们佛法讲的回光返照，是照自己的毛病和不足，并不是找别人的不是和毛病，有的人正好相反了，他看完书以后，反而造业因果自受，各负其责。
当你背后说别人时，就给别人消业了，你自己增罪了，这是吃亏的买卖，千万做不得，举头三尺有神灵，我们每做的一件事乃至一言一行，不但诸佛菩萨知道，我们头上三尺的神仙也都知道。
一定要严格的要求自己，待他人慈悲，要包容别人、要理解别人、要同情别人，发心改正错误不是十分高尚，能真正的理解和包容他人的错误不计前嫌，那才是真正的高尚之人和可贵之处。
要给予他改正的机会，要像慈母般的爱护和感化让他自觉自动的发出忏悔之心，改过之心。这样才能真正的挽救一个人，人非圣贤孰能无过，能知错便改就是好样的，但是不能反复的犯了改改了犯。
所谓“消旧业不消新业”，原先在我们没有觉悟之前造了许多业，既然觉悟就不应当明知故犯，要引以为戒，立志终身不犯，这样才能得到佛菩萨加持，才能消除业障，世间法如果欠别人的钱，把钱还上了觉得很轻松，佛法是无罪一身轻。
