不净观是戒色利器，是戒色成功的捷径，能够看破人体不清净的真相是一种智慧。
这样不净的人体有什么可爱？你不愿面对的恰恰是世间的真相，你信与不信它就在那里，不来不去。
你，在逃避什么呢？
一滴海水中有多少微生物？2500多年前，佛观一杯水，八万四千虫。
佛是真语者，不诳语不异语。佛是觉悟者，洞彻圆明，圆满究竟。
如来有天眼，如来有慧眼，如来有法眼，如来有佛眼。
人的肉眼所见实在是太有限了，单单从显微镜下看到的这些人体微观图片就是目力不能及的。
佛说，观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我。而我们幻想坚固，梦想颠倒。
人体上身三维解剖图。画囊里，不净聚：骨肉脓血，屎尿毛发。脱下画皮，美在哪里？“我”又在何处？
佛陀问，“阿难眼中的眼泪不净，鼻中的痰不净，口中的唾液不净，耳中的耳垢不净，身内的屎尿肮脏不净。婚后行不净污秽，生子后便生老病死等苦，由此观之，阿难的身体有何值得爱的？”
为了进一步引导摩登伽女领悟不净观，佛陀叫人把阿难的洗澡水端出来，问她：“你既然那么爱阿难，这盆水是阿难的洗澡水，你就将它喝下吧！”摩登伽女吓了一跳说：“佛陀，你是大慈悲者，这么脏的水为何叫我喝呢？”
佛说：“每个人的身体原本就是这么脏的，现在阿难健康时你就已经嫌脏了，那他将来老死败坏时，你又将作如何想呢？”
你看到的一切都只是在无明淫欲习气作用下、在人类执著思想观念和眼耳感官局限下的幻象。
你所爱的只是自我虚妄的心理投影——迷失在其中，地狱畜生饿鬼，无数个轮回里不知不觉，生生死死，尸骨如须弥，血泪盈大海，千万亿劫，不知何处是尽头！
佛陀问摩登伽女，“你爱阿难什么呢？”摩登伽女答道，“我爱阿难明亮的眼睛，我爱阿难英俊的鼻子，我爱阿难迷人的耳朵，我爱阿难甜美的声音，我爱阿难高雅的步伐，我爱阿难的一切。”
