光阴宝贵莫空过
“时光减处命光微。”时光减少了，命光也就少一点了。
宣化上人
我们若知道诸佛菩萨等着我们，就不要怕辛苦，要努力向前精进用功，一分钟也不要空把它放过去！你要知道这一分钟过去就不再回来了，你说：“我把这一分钟留下，等一等我啊！”哼，它才不和你客气呢！我等你，谁等我？所以，这时间是最没有人情讲的，和谁也不客气，它没有什么人情味！“啊，你老了，活该你老！我不管你！你死了，那也不关我事，我一定要一天一天跑过去！”所以不停地这么跑。光阴既然和你不客气，你在这个有用的光阴的时候，就应该办这个无尽的福德庄严、智慧庄严。
注：摘自《百日禅选辑（一）》（上宣下化老和尚开示于百日禅期间）
所以，在佛教里说：
一寸时光，就是一寸的命光。
这个时光已经过去了，这个命光也就少一点。所以才说：“时光减处命光微。”时光减少了，命光也就少一点了。所以我们对这时间一定要看重了，不要把它随随便便地就放过去了。
在我们这个暑假的时间，由早晨六点钟就开始，或者打坐，或者研究佛经。那么由早晨到晚间九点钟这段时间，每一个人都很认真地去用功修行。我相信在这个期间，比这个黄金更贵重，比钻石也更有价值，所以大家能以在一起闻熏闻修。在我们每个人生命里头，这段时间可以说是最宝贵、最有价值的一个时间；可惜这个时间不太长，那么转眼之间就过去了。过去了，可是我们每一个人所学的佛法，在每一个人的脑筋里头，在每一个人的八识田里边，都种下去一个宝贵的金刚种子。那么这个种子种下去了，等到将来一定会结金刚不坏的果。金刚不坏的果就是佛果，就是成佛。
如果你过去了这个时间，就不继续地理它，这个金刚的种子种下去是种下去了，它也不容易生出来的。你必须要好好地保护着你这个金刚的种子，不要再做以前所欢喜做的事情，就是要守规矩——循规蹈矩，不要再像以前那么样子不守规矩，做一些个不守规矩的事情。那么你守规矩，这就合佛法；不守规矩就不合佛法。所以我们做人一定要循规蹈矩，要依照规矩去做；不要太放逸了，不要太浪漫了，这是我对每一个人的期望都是这样子。
在这个暑假的期间，讲这《楞严经》，这一定是所谓“一历耳根，永为道种”；经耳朵一听这个经典的道理，永远在你八识田里边，有这种菩提的种子。
注：摘自《宣化上人经典开示选辑(一) ── 照妖镜》
