昼夜的区分，是晚上十二点以后属昼，白天十二点以后属夜。晚上十二点虽非正式有太阳，不过那时阳气已经生出来了。

所以人们往往在清晨三点到五点时会有淫欲心，因为那是阳气生出来了；如果你没有淫欲，那就变成智慧。

你往这边走，就变成智慧；你往那边走，就变成淫欲。

这也就好像广果天、无想天之间，有一岔路。你往这边走，就是你存着正当的思想，它就帮助智慧；你往那边走，就帮助欲念。

白天十二点以后属阴生，所以等到晚间也会生淫欲心。因此你不往淫欲路上走，就会往智慧路上去。

阴阳这里边，都有两条岔路，全凭你自己如何走。

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