春夏正是一年中养护阳气、祛湿寒的关键时刻
现代人爱久坐、久躺，上半身积聚的寒湿多在此处。尤其是上班族，一坐就是8小时，坐一天下来，头晕脑胀、腰酸背痛，整个人更没有精神了……
尤其是女性，屁股寒凉、发黑，大腿和下身冰冷的特别多。
能量就是卡在这一关上，污泥浊水越多、尾骨就越冷越寒。
久坐对人体最直接的危害就是“湿寒”。长期缺乏运动，体内新陈代谢低，
经络不通，导致阳气不足，再加上经常吹空调，熬夜，更易被湿邪入侵。
想要有效祛湿寒又不想吃药
用艾灸的效果是非常好的
一年四季中最适合用艾草调理的季节就是夏季。为什么这么说呢？而最好的就是艾灸，但是现代人要么没有艾灸的时间，尤其上班族，要么不知道怎么艾灸，而且艾草的选择也是需要谨慎的。夏天天地阳气非常旺盛，艾灸也是补阳气的，阳气旺盛的时候我们的经络血脉更容易通畅，借助天地的阳气，艾灸温经通络的效果更好。夏天要祛湿，艾灸可以祛湿，艾灸的时候会出汗，把身体的湿浊排出去。夏天这个季节可以适当出汗的，因为夏天就是要散，夏天我们的毛孔是散开的，就是要把压了一个冬天的浊气散出去。艾灸就可以散。冬病夏治，冬病是啥，就是寒。夏天阳气足，更容易把寒气散掉，艾灸散寒的效果简直不能太好。所以夏天艾灸比冬天艾灸更容易散寒。总之，秋天要收，冬天要藏，皮肤都不适合开泄，夏天要长（zhang）要散，皮肤可以开泄，最适合艾灸。艾草在《本草纲目》中有专门记载“纯阳之性，通十二经，具回阳、理气血、逐湿寒之功效”。民间一直有艾灸疗法，通过艾灸温热的刺激，艾气通遍全身，增加局部的血液循环，保持气血的正常运行，将体内寒邪之气排出。
因此古代中医提出养生的关键在于「春夏养阳」。而用艾草调养，一直是备受推崇的方式。
它能缓和宫寒、寒性体质，秘诀就在于：我们人体有个重要会阴穴。
而对于上班族、经常不运动、忙里忙外没时间的人来说，每天除了食疗外还可以坐艾绒坐垫。
通过每天的坚持坐艾绒坐垫，就可以很好的调和身体，从而防治多种病痛，逐渐祛除深藏在体内的寒湿，让自己像春天一样充满生机，充满生长的气息。记得中里巴人老师有个观点：寒邪“结”在臀下。臀部是我们全身寒气最重的地方。
上半身膀胱经所受的寒湿，大多结聚在屁股，和大腿后侧。而且屁股脂肪多、血管少、天生凉，尤其是女生，屁股寒凉、大腿和下身冰冷的特别多。
臀部为人体至阴之处，但，也是全身最~佳“温阳点”。
正因为臀部具有“至阴”的特性，也就经受得起热力。温阳不上火、扶阳不燥热。
所以，对于屁股凉的人，女性，尤其夏天都觉得腿凉的可以放心大胆地用，坐着就能增加阳气。
艾草在《本草纲目》中有专门记载“纯阳之性，通十二经，具回阳、理气血、逐湿寒之功效”。民间一直有艾灸疗法，通过艾灸温热的刺激，艾气通遍全身，增加局部的血液循环，保持气血的正常运行，将体内寒邪之气排出。
用艾灸的效果是非常好的
不赖床，迟到也少了~
温经通络，专为久坐设计
效果加倍而且透气不闷热
加上智能发热层的加热
人的臀部是有大量的血管和神经通过的
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