2020年中国睡眠研究会数据显示：我国24.6%的居民（约3亿）睡眠有问题，我国成年人失眠发生率为38.2%。
为什么会有这么多人失眠？我分享一个我自己的亲身经历，告诉大家失眠的一个重要原因。
我是某高校的博士，本该于今年六月底毕业，但因为一些缘故延期了。
七月初的时候，学校要求我们这些延期的人尽快搬到其他宿舍去，新宿舍条件不好，从独立卫浴变成了公共卫浴，再加上正值暑假，也没有新生过来，就想着先赖着不走，能多住一天是一天。
就这样住了一个月，但是这一个月就出了很多问题。
首先就是失眠，整晚整晚的睡不着觉，甚至要等到早上或者中午才能睡上几个小时，真是想尽办法也无济于事，甚至增加了功课量也收效甚微，做事也没有效率，整个人就很焦虑不安。
然后中间又意外得了肺水肿，治疗也花了不少钱，一直安慰自己是消业，但直到那一天才知道是我自己的报应。
那个时候是宿管时隔一月，再次来通知我们搬走的时候，当时本来还想再多占一段时间，但没想到那天晚上恍惚间竟听到有人告诉我：“不属于自己的东西不要占有，会有报应的。”
这是圣者提醒啊，我终于明白自己为什么会失眠生病了。
第二天，赶紧收拾东西搬走了，后边总算是能睡个好觉了。
为什么会遇到这些问题？
《大学》中有这么一句话，“货悖而入者，亦悖而出。”就是以不正当手段进来的利益和财物，往往会以不正常的状态损失出去，什么叫不正常的状态呢，简单说就是病态啊，要么身病要么心病，再花点钱，通过这样的意外就把你占来的便宜损失出去了。
经典中对此说的更详细，若遇窃盗者，说贫穷苦楚报。大家去看看盗窃罪的定义，第一句就是，以非法占有为目的，就是凡是用不正当的手段占据公私财物，就属于偷盗了，更不用说你占的还是公家的便宜，这个恶果就更可怕了。
所以为什么生病，因为得贫穷苦楚的果啊，破财是贫穷报，病苦是苦楚报，可以表现在心理上的，也可以是身体上的病痛。心理上就是抑郁焦虑不安恐惧，身体就是肺病。
至于为什么得的是肺部的病？在中医里肺与五德中义德是对应的，那么有个词叫不义之财，其实不光是财，凡是不符合道义获得的利益都亏义德，自然就伤肺了。
那为什么主要表现为失眠呢，因为占了不该占的便宜，特别我还是学传统文化的，明白道理的人，要求的就更严了，亏了良心，良心不安，自然心神不宁，哪里睡得着觉？
像那些腐败的官员，或者小偷，做贼心虚，往往就整夜整夜睡不着觉，被抓了之后反而就能睡个好觉了，道理就在这里。
还有一个原因，你想从什么地方占便宜，你就会受什么害，好比这个月想占床位的便宜，这个月你在这床上就失眠睡不好觉。
就像之前有位传统文化老师讲的例子，有个人在车管所借倒卖车牌不当谋利，最后他儿子就死在车上了。
再比如一个女人贪图便宜报销的药，结果身体就越来越多病。
像这种占公家集体便宜的，特别偷税漏税的，那个反作用力更是可怕。
我认识的一个人以前开公司，他家里就是嫌税高，也是经常半夜不睡就白天睡一阵子，而且公司一直赔钱，都搭进去了一栋房子，但公司关门了之后确实是能睡好了。
包括偷水偷电的，很多人不重视这一点，觉得占点便宜没什么，但一不小心全国人民就成你的债主，你要做多少善才能填得了这样的坑？
东北有个女会计，生前做了千万假账，死后堕在地狱了，托梦给女儿哭诉，但已为时已晚了。
古来大德对盗这方面讲的不多，或许是以前民风相对比较淳朴，但如今很多人挖空心思算计，使得很多本来正常的生意都成了黑业，真的不属于你的的东西你不要拿，凶入凶出，贪小便宜决定会吃大亏。
之前也看到一位朋友分享自己的亲身经历。
他去四川旅游的时候，到一个卖牛肉干的商铺，大家都知道，这种商铺往往有很多试吃的机会，他看到这个肉干很贵，便起了贪心，也没买，就使劲吃。
最后抹抹嘴准备走了，没想到用力咬下去，有根肉干居然崩断了他半颗牙。
后边为了补牙来回跑了6次，也花了不少钱。
他修行后才真正明白，这个也算是占便宜吃大亏的现世报吧。
当然占便宜只是失眠泛滥的一个可能的原因，但我觉得很有代表性。
往深处说，心藏神，亏了良心肯定寝食难安，我们对父母妻子他人工作，都很难说真正做到了尽心竭力，往往都会多少有所亏欠，赶快反省弥补改过，或许你也能睡个踏实觉了。
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