当代高僧本焕老和尚一张餐巾纸能用三天。
弘一大师一条毛巾用了20年。常有人给弘一大师送好的衣服或珍贵物品，他大半都转送别人。他常说：“因为我知道我福薄，好的东西是没有胆量受用的。又如吃东西，只生病时候吃一些好的，除此以外，从不敢随便乱买好的东西吃。”
弘一大师的师父印光大师，每次吃完饭先把碗舔干净，然后再倒水荡一下，再一口喝掉。如果有访客吃完饭碗里还剩有饭粒，印光大师必定呵斥说：“汝有多么大的福气，竟如此糟蹋！”
虚云老和尚有一次吃饭时，看见弟子绍云长老等将又苦又涩的红薯皮放在一旁。他老人家一声不响地把那些红薯皮捡起来都吃掉了。绍云长老等十分惭愧，从此再也不敢不吃红薯皮了。
虚云老和尚有一次接待江西宗教事务处某处长。吃饭时，处长掉了好几粒米在地上。虚云老和尚也不说话，吃完饭后，默默地把地上的米饭捡起来吃了下去……处长惭愧地说：“老和尚，那些米饭已掉在地上弄脏了，不能吃了。”老和尚说：“不要紧啊！这些都是粮食，一粒也不能糟塌。”
虚云老和尚经常说：“修慧必须明理，修福莫如惜福。”
所以如何查自己的福报？自己是福报深厚还是福薄？对比一下就知道了……
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