1) 从此刻起：
我要多鼓励、赞美孩子，
而不是批评、指责、埋怨孩子。
因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，
批评、指责、埋怨只是在发泄，
我的情绪，伤害孩子的心灵;
2）从此刻起：
我要用行动去影响孩子，
而不是用言语去说教孩子。
因为我知道孩子的行为不是被教导而成，
而是被影响和模仿而成；
3）从此刻起：
我要多聆听孩子的心声，
而不是急于评断孩子。
因为我知道聆听才是最好的沟通。
4）从此刻起：
我要无条件的去爱孩子本来的样子，
而不是去爱我要求的样子；
因为我知道那是我的自私和自我；
5）从此刻起：
我要学会蹲下来与孩子平等沟通，
而不是居高临下的指使孩子。
因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；
6）从此刻起：
我要用心去陪伴孩子，
而不是心不在焉的敷衍孩子。
因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；
7）从此刻起：
我要控制自己的情绪，
和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。
因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；
8）从此刻起：
我要积极主动地处理好与爱人的关系，
创造一个和谐的家庭环境，
绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，
因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；
9）从此刻起：
我要让孩子长成他要长成的样子，
而不是我期待的样子。
因为我知道孩子并不属于我，
他只是经由我来到这个世界，
去完成他自己的梦想和使命；
10）从此刻起：
我要多为孩子种善因，行善事。
因为我知道种善因，方能结善果，
积善之家必有余庆，
积恶之家必有余秧；
11）从此刻起：
我要通过孩子的问题，
找出我自己的问题，修正我自己，
因为我知道孩子所有的问题
都是我的问题，我是一切的根源；
12）从此刻起：
我要成为孩子生命中最好的朋友，
最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸（妈妈）！
父母对孩子的教育，首先在于身教！
冲子女发脾气，会坏了孩子的性灵，让他愈加愚笨福薄，还容易让他得头痛病等各种病。父母亲注意不要对小孩发脾气，生气上火。不要用脾气管孩子，你一用脾气管孩子，你的气火就跑到孩子的头上，坏了孩子的性灵，在孩子的头上加了一个"紧箍咒"，生一次气上一回火，就加一回"紧箍咒"。
日积月累，“紧箍咒”越来越多，虚的紧箍咒就变成了孩子实实在在的头痛病，做父母的年龄大了就会下肢腿脚痛，既害了孩子又害了自己，孩子性灵被牢牢的禁锢了损坏了，智慧无所从来，越想让他学习好，他的学习会越来越不好，与家长的期望越来越背道而驰。
这都是用脾气管孩子的结果。君子反求诸己，要改正自己，改自己的性格，你变孩子就变。“儿孙不用管，全凭德性感”这是有深刻道理的，要改变我们生气发火的脾气秉性。
对孩子要采取“率性”的教育办法，率是统率，把孩子的性往好的方面引导，要经常找孩子的优点肯定孩子闪光的地方，多鼓励孩子。在表扬的同时，劝化引导孩子改正不良的习惯嗜好。帮助孩子打开性灵的宝藏。
烦恼脾气是一种阴性病毒，害人又害己。特别是亲人之间，互相非常珍惜对方、在乎对方，用心较重。越是这样烦恼脾气对对方的伤害越重。亲人之间生活在一起，受彼此烦恼脾气的伤害几率非常高，病就是这样慢慢累积，从虚变实，由轻变重。
怨伤脾；恨伤心；恼伤肺；怒伤肝；烦伤肾。大家应该警醒，不要看轻日常的小小烦恼脾气。千里之堤，溃于蚁穴。人到中年一般处于亚健康状态大部分原因主要是因为烦恼不健康的性情所致。
1.如果孩子喜欢谴责别人，是因为平时我们对他批评过多。
2.如果孩子凡事喜欢抱怨，是因为我们总是挑剔他。
3.如果孩子喜欢对抗，是因为我们对他有敌意和强制。
4.如果孩子不够善良，是因为我们是一个缺少同情心的人。
5.如果孩子胆小、羞怯，是因为他经常被嘲弄、辱骂。
6.如果孩子不跟我们说心里话，是因为我们捉孩子的话儿把，翻老账。
7.如果孩子不辨是非，是因为我们专制，没有给孩子自主和思考的机会。
8.如果孩子很自卑，是因为我们对孩子总是失望，不能耐心鼓励。
9.如果孩子嫉妒、敏感、怕受伤，是因为我们的家庭没有宽容和温暖。
10.如果孩子不喜欢自己，是因为我们对他缺少接纳、认可和尊重。
11.如果孩子不上进，不努力，是因为我们对他要求过高他做不到。
12.如果孩子很自私，是因为我们对他太溺爱，要什么给什么。
13.如果孩子不懂父母的苦心，是因为我们没有教会他理解别人。
14.如果孩子退缩、逃避，是因为遭到了我们的轻视和打击。
15.如果孩子懒惰和依赖，是因为我们替孩子做的事和决定太多了。
愿天下的父母都能从学会无条件的爱自己开始，用一颗平等、尊重、欣赏与接纳的心和孩子沟通，陪伴孩子健康快乐的成长！
