有些人得病，去做这件事，就莫名其妙好了

人贪多，多了起执着，人就会病。对生病的人，告诉大家一个好方法。把自己家里值钱的东西能布施尽量布施掉。东西越少越好，东西少，就没有压力。

所以人的病就是多，就是东西太多了，这是一个毛病。东西为什么会多？因为你拼命买，所以东西就多，东西一多，没办法整理，那业障就多。所以简单生活的人，比较长寿，少病。

东西多的人，精气神都被物给吸走了。所以尽量要少东西，包括各种古董。生活要简单，要朴素。

修观，有一种白骨观，就是把自己观想成白骨。人为什么对物产生执着，就是因为对色身执着。尤其是女性，这个习惯比较多，经常买东西，买的满满的家里堆不下，又舍不得。应该要舍得，生活简单，人脑袋比较清明，病也比较少。

有些人的病，必须先舍弃，尤其现在很多东西都是塑料做的，污染环境严重。所以尽量少买，生活简单，对环境也是一种保护。你买得多，垃圾也产生得多，吃得多，垃圾也多。所以不仅要少买，还要少吃，尤其最好吃素。

要舍得把好东西分享一下出去，东西太多了，根本跑不动。人占有太多，执着太多，也一样跑不动。所以要断舍离。

少买东西，同时拿得出去，生活简单，对环境也少很多污染。人用的多，东西多，污染就严重。寿命就短，病苦就多。所以减少对物的执着。减少对吃的执着。人在吃上消耗的时间是非常多的。所以吃的多，也容易愚痴，尤其喝酒吃肉，就是愚痴的因。身体内都污浊了。可以念经典，观想蓝色光，这些对我们净化色身有好作用。

简单，不执着一物，尤其是身外之物。这对每个人都有启发。