人的气色，七天一变化；
人的神韵，七分钟一变化。
所以你想要变得好看，首先要学会控制自己的情绪。
首先，从相貌的变化来看，“七年一变化”是基于中医理论中的“七岁一个周期”的说法。
传统观念认为，人的生理和心理发展都遵循着一定的周期性规律，每隔七年，人的身体和精神会经历一次较大的变化。
其次，“七天一变化”的气色，指的是短期内生活习惯和情绪状态对人的外观造成的影响。一周的时间足够体现出一个人是否得到了充足的休息、是否有良好的饮食习惯以及是否保持积极的心态。
例如，长时间的熬夜、不健康的饮食习惯或是持续的压力都会让人看起来疲惫不堪，影响气色。
最后，“七分钟一变化”的神韵，则是指短时间内情绪波动对人的气质和表情的影响。在短短几分钟内，人们的情绪可以由喜悦转为忧愁，由焦虑变得平静。
这些瞬间的情绪变化会通过面部表情、肢体语言和整体气场传达出来，从而影响到一个人的神韵和魅力。
人从出生到老，脸上皱纹的数量、脸的大小等都会随着年龄的增长而变化。因此运势也会发生变化。
面相也会因为外界的影响而改变，比如长时间生活在一个没有光的地方，面相就变的非常白，生活在阳光下的人就会变黑，面相的黑和白又有着不同的说法。
比如有的地方的人生活环境不好，所以面相表现得很黑瘦，而生活富裕的人则显得白胖，所以一个人的面相是受环境的影响而发生变化的。
面相也会随着人的心情、性格而改变，长时间笑的人的脸会变圆，长时间愁眉苦脸的人的脸会变成苦瓜脸，长时间没有表情的人的脸会很僵硬;长时间发怵的人也会露出可怕的表情。
面相的由来，与古代社会的生产和科学水平是分不开的。
因为以前的人知识水平低，所以不知道人“旦夕祸福，富贵贫贱”的原因。
有人误以为人的“命运”和万物一样，都是由“脸色”和“血色”决定的。
瓜的好、坏、生、熟、苦、甜，看它的形状和色泽就知道了。
一匹马力的大小，走的快慢，看它的各个部位，毛色，神态和气息如何，就知道它是良骥，还是闪电。
人也一样，人的“命运”与“血色”和“容貌”是分不开的。
这是人出生前“天”决定的命运。
所以，从人的身体状况、面容脸色等，可以推测出那个人的“命I运”和“吉I凶I福I祸”。
就这样，他们把自然界的一些现象，牵强而杂乱地套在了人的身上。
改变容貌的方法有以下几种:其一，面由心生，有颜必有其人。
这是从人的内心来说的。
人心善良，必露出其面目，其人必显得很慈善。
人心不好，面目必然凶恶。
爱笑的人一定会露出笑容。
总是忧愁的人，也一定会在脸上烙上忧愁的皱纹。
妒忌、狡猾等也一定会表现出来。
比如三角眼大多是后天形成的。
即使长相普通，举止也会显得端庄，甚至高贵，看着很舒服，很尊敬，这就是所谓的气质。
自信、不骄不躁、意志坚强，从你锐利的眼神中就能看出。
幼稚和成熟一眼就能看出来。
要想美，多施善意，多助人。
另外，人随着年龄的增长，形象也会发生变化。
积福的话，脸上自然会有好的变化，人的面相是会随着运势而改变的，你的命运和形象也会变好。
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