又到了周记时间，不瞒大家，每次写周记都是在临近发送的一两个小时前仓促写成的。感觉这个栏目，更像是每周我给大家的思想汇报。从前我并不是个贪念于记录的人，因为经常写作，对待生活反而有种逆反心，更想把一些故事虚掷，漫不经心往前走。
而做了这个栏目之后，我开始有机会郑重其事地回顾生活，也滋生出些许仪式感。
去参加了音乐剧《变身怪医 》首映礼，还走了个红毯，掐指一算，才发现今年竟然看了数不清的话剧。
变身怪医的剧情同样简单，更像个几分钟就能说完的故事，一个精神分裂的医生，白天是治病救人的好人，夜晚成了杀人嗜血的恶魔。
但坐在剧院的那一刻，手机应景地失去信号，你竟然不觉得时间冗长，陪着演员把几分钟的故事延展成三个小时，背景演员的每个动作都有值得品味的细节。（不过各种突如其来的打雷声真的要炸出心脏病了。）
在戏剧舞台下跟演员一起哀恸一起兴奋的感觉，真的是所有电影和电视剧都不能比拟的。
最近工作依旧很忙，但会强迫自己闲下来思考，到底该把时间该如何度过。
从前更希望时间是流水状，稀里哗啦地经过，喜欢慌乱胜过从容，喜欢奔忙胜过消遣。觉得表面兵荒马乱的生活，细细剥开，会有惊人的密度和质地，还有马不停蹄的成长。
最近几个月，开始喜欢放空了。
在剧院浸泡几个小时，在画室坐一下午画一张印象派的画，在工作室亲手做一个皮包，缝补细细的针脚。
我发现自己不再紧张了，不再焦虑于时代何时把我从峰顶拽下，不再患得患失，不再任别人的节奏干扰自己。
从前觉得世界琳琅满目，什么都是好的，什么都想要。现在开始舍弃了，有些东西诚然是好的，但你的时间有限，内心的空间有限，如果急迫得到它，你可能会失去前方更好的。
最近在和朋友讨论“如何改正坏习惯”这件事。我一把年纪了还在讨论这样的幼儿园命题看上去有点幼稚，不过反过来想，如果有人能把幼儿园时期老师要求的品格一生践行下去，那绝对值得尊敬。
和朋友聊到的两个点，不妨分享给大家。
1、世界上绝大多数技能都需要长时间多次的“刻意练习”，比如写作比如演讲比如弹奏乐器。
其实还有很多日常习惯徒有意识都不够，也都需要刻意练习。比如最近跟人几次交流，发现我有严重的“喜欢打断别人说话”的陋习，尽管我有了改正的意识，但每次聊天还是力不从心。而我刻意练习的方法是，每天晚上给我妈打电话，如果连我妈长篇大论的关爱式唠叨都从不打断，那我就算是修炼完毕。
2、第二个完善自己的方式是“角色扮演”。
比如我还有一个缺点，是说话语速极其快，有时到了令人暴走的程度。于是每次出门我提醒自己，今天我扮演的是一个慢条斯理的淑女，说话极其慢极其温柔的那种，这就是个赤裸裸的角色扮演的游戏。当我真的沉浸其中，发现自己的谈话方式已经脱胎换骨。
希望这两种方式也能帮到你.
周末帮刚出书的一位朋友孙中伦当嘉宾做了一场分享会（特别感谢上海有好多粉丝们去虹桥那么远的签售现场看我），他新写了本书叫《回来》。
2015年他刚大三结束，突然休学一年回国，去往他的“寻路”。做东莞工厂的流水线工人，做大理民宿的店小二，做定西的初中老师，成都漆器厂的学徒工……
在书里他写了一句话很触动我，“我会做一个自己想做的人，可我并不知道那是谁。”
在现场我说了一段话——
“我认为这世上年轻人的成熟分为两种。
一种是年轻人早早给自己规划好了命运的设定，知道自己要过怎样的生活，去往怎样的道路，从此之后排除万难，埋头赶路，不问世事。
而还有另一种成熟，是一个人有了超越生活本身的迷惘与困惑，开始试图质疑和找寻自己，开始不满足于把目光焦点停留在生活的琐碎中，去看无尽的远方与无数的人。”
我希望生命中有一段时刻，我们都能成为后者。
31011502401985号
