弥勒菩萨的忍辱偈
假如有人要来打他，他就躺下睡着了。
如果别人吐一口唾液在他脸上，他任它干了，好像没有这回事。
宣化上人
这位菩萨又说过这几句话：
老拙穿衲袄 淡饭腹中饱
补破好遮寒 万事随缘了
有人骂老拙 老拙只说好
有人打老拙 老拙自睡倒
唾在我面上 随它自干了
我也省力气 你也无烦恼
这样波罗蜜 便是妙中宝
若知这消息 何愁道不了
你看它说得多么好！简简单单的几句话，把弥勒菩萨这种度量都形容出来了。这个偈颂是说，我是一个很愚痴没有智慧的老人，所穿的是补了又补的一件破衲袍，吃的饭不必有味道，填饱肚子就算。衣服破了就补，能遮住寒冷就可以了。什么事情随缘随分就了，没有问题。
下一句“有人骂老拙”，其实根本没有人骂他，他只是自己多事，故意无病呻吟，本来一点病都没有，却整天唉唉唉，“我真受不了！好辛苦啊！怎么办好呢？”你看他一开口就笑，有谁会骂他！但他偏要这么说而已，他说“有人骂老拙，老拙只说好”，当然啦！又没有人骂他，自然他说好了。不过若真有人骂他，他也一样说好，不会不说好的，因为他的度量很大。假如有人要来打他，他就躺下睡着了。如果别人吐一口唾液在他脸上，他任它干了，好像没有这回事。你可再多吐一口，他好用口水来洗脸，把尘垢都洗干净了，你看妙不妙！他也不用费力气去擦口水，你也找不着问题与他斗，烦恼也跑得无影无踪了。这样的波罗蜜，到彼岸的秘方，是妙中的法宝。若是知道这消息，还愁道不成吗？以上几句偈颂是说明“慈氏忍”。
注：摘自《人生要义》
各位！学佛要拿出真功夫，不要怕吃亏，时时刻刻要任劳任怨，全心全力贡献于佛。主要的法宝，就是不生烦恼，不发脾气，一切要忍耐。忍人所不能忍的，受人所不能受的，吃人所不能吃的，穿人所不能穿的，能这样，才是真正的修道人。
最后告诉大家，忍是无价宝，所谓「忍片刻，风平浪静；退一步，海阔天空。」这多么逍遥。如遇到不讲道理的人，专门在鸡蛋里找骨头，无理取闹，要忍受，不和他计较，自然风平浪静。如遇到是非人，专造你的谣言，无论如何冤枉你，说些无中生有的话，要忍！这是在往昔的业债，今生来讨债，不可扛债不还。债还清之后，自然海阔天空，无烦无恼，无忧无愁。
注：摘自《宣化上人開示錄（六）》
